Хорошее настроение

Утром вставайте с постели медленно, потягиваясь и зевая. Встречайте день позитивными утверждениями. Улыбайтесь у зеркала. Пейте много чистой воды с утра.  Эти вещи банальны, и проделывать их не сложно. Так Вы с самого утра зарядитесь бодростью и хорошим настроением. Если утро выдалось хорошее – постойте минут пять на балконе, разглядывая деревья и ранние солнечные лучи. 

Стараемся поддерживать хорошее настроение весь день, ведь оно очень влияет на наше самочувствие. Купите наушники, не забывайте про них, слушайте любимую музыку. Нельзя все время думать о повседневных заботах. Нужно задействовать правое полушарие, воспринимать мир как нечто красивое. Пусть творчество неотступно следует за Вами. Если Вы бизнесмен, то хватит во время дороги слушать лекции о том, как впаривать товар. Послушайте лучше хорошую музыку. И снова Вы почувствуете бренность всех забот и расслабитесь.

Sidney Bechet — Petite Fleur

Понравилась статья? Нажми на кнопочки!

Комментариев: 11
  1. Лидия
    • Валентина Кирс
  2. Светлана
    • admin
  3. МаринаС
    • admin
  4. Эрика
    • admin
  5. Traveler
    • admin
  6. Виктория

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *